giấc ngủ ngắn Tiếng Trung là gì

盹 <(盹儿)很短时间的睡眠。>

• giấc ngủ mắt chuyển động nhanh:    快速动眼期
• giấc ngủ:    觉; 睡觉 giấc ngủ trưa.午觉。
• giấc ngủ ngàn thu:    永眠

Câu ví dụ

thêm câu ví dụ:   Tiếp＞

解决方案：午睡时间不应超过30分钟
Giải pháp: Giấc ngủ ngắn không nên vượt quá 30 phút.

打盹的正确方式就是把时间控制得很短。
Cách đúng để có giấc ngủ ngắn là giữ chúng cực ngắn.

假如想在白昼睡个舒适的午觉。
Nếu bạn muốn ngủ một giấc ngủ ngắn thoải mái trong ngày.

3.闭上眼睛，打开大脑:60分钟的小睡
Nhắm mắt và mở não: một giấc ngủ ngắn 60 phút

一旦短暂的睡眠过去，我们在永恒中醒来，
Một giấc ngủ ngắn đã qua, chúng ta thức mãi mãi